Ugnsbakad rådjursstek eller stekt sojafilé med selleripuré, trattkantareller och syltade rönnbär

Alla, Fiskätare, Glutenfri, IBS, Laktosfri, Nyheter, Recept, Varmrätt, Vegan, Viktväktare

Ugnsbakad rådjursstek är en riktig festrätt. Här serverar jag den med selleripuré, trattkantareller och rönnbär. Om dina gäster hellre äter vegetariskt steker du en sojafilé och serverar med samma tillbehör.

6 personer

Rådjursstek / sojafilé

  • 1 – 1,2 kg rådjursstek (benfri i nät) eller sojafilé
  • 1 tsk salt
  • 0,5 tsk malen svartpeppar
  • 1 msk enbär (krossade)

Selleripuré

  • 6 medelstora potatisar
  • 8 hg rotselleri
  • 2 dl matlagningsgrädde/sojagrädde
  • 3 msk smör/mjölkfritt margarin
  • salt

Trattkantareller till sås och servering

  • 3 dl torkade trattkantareller
  • 3 dl vatten till blötläggning
  • 2 dl crème fraiche / sojafraiche
  • 2 msk smör/mjölkfritt margarin

Till servering

  • 6 hg broccoli i små buketter
  • Syltade rönnbär eller rönnbärsgelé
OBS! Viktigt att fylla i!

Gör så här:

Rådjursstek/sojafilé

  • Sätt ugnen på 150oC
  • Lägg rådjurssteken i en stekpåse och sätt i en ugnstermometer
  • Stek rådjuret till 65oC innertemperatur
  • Låt vila
  • Har du en Sous Vide kan du köra rådjurssteken i 65oC i 5 timmar – den blir så mör och saftig av det
  • Om du använder sojafilé stek den i stekpanna och krydda med salt svartpeppar och enbär

Selleripuré

  • Koka potatis och selleri mjuka i lätt saltat vatten (15-20 minuter)
  • Mixa till puré med matlagningsgrädde och smör. Smaka eventuellt av med lite salt

Trattkantarellsås

  • Lägg trattkantarellerna i blöt 3-4 timmar i vatten
  • Tag upp svampen men spara vattnet
  • Fräs svampen i smör
  • Tag undan hälften av svampen till garnering
  • Hacka resten av svampen grovt
  • Koka ihop blötläggningsvattnet till ca 1 dl
  • Lägg i den hackade svampen
  • Tillsätt crème fraiche/sojafraiche och fortsätt koka ihop till en sås

Till servering

  • Koka broccolin
  • Servera skivad rådjursstek/sojafilé med selleripuré, stekta trattkantareller, sås, broccoli och rönnbär

Glutenfri

Laktosfri

Använd laktosfria mjölkprodukter

Vegan

Använd sojafilé, mjölkfritt margarin, sojagrädde och sojafraiche

IBS

Använd laktosfria mjölkprodukter och uteslut broccolin

Viktväktare

Använd magra mjölkprodukter och minska på smöret

Fiskätare

Använd sojafilé

Så här läser du symbolerna

Grön

Använd

Gul

Anpassa receptet

Röd

Undvik

Dryckesförslag

Barbaresco Fontanafredda 75182, 169:- eller
Alkoholfritt: Mariestad alkoholfritt öl

Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av kakor. mer information

Dina kakinställningar för denna webbplats är satt till "tillåt kakor" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för kakor eller om du klickar "Acceptera" nedan så samtycker du till detta.

Stäng