Ugnsbakad rådjursstek eller stekt sojafilé med selleripuré, trattkantareller och syltade rönnbär
Ugnsbakad rådjursstek är en riktig festrätt. Här serverar jag den med selleripuré, trattkantareller och rönnbär. Om dina gäster hellre äter vegetariskt steker du en sojafilé och serverar med samma tillbehör.
6 personer
Rådjursstek / sojafilé
- 1 – 1,2 kg rådjursstek (benfri i nät) eller sojafilé
- 1 tsk salt
- 0,5 tsk malen svartpeppar
- 1 msk enbär (krossade)
Selleripuré
- 6 medelstora potatisar
- 8 hg rotselleri
- 2 dl matlagningsgrädde/sojagrädde
- 3 msk smör/mjölkfritt margarin
- salt
Trattkantareller till sås och servering
- 3 dl torkade trattkantareller
- 3 dl vatten till blötläggning
- 2 dl crème fraiche / sojafraiche
- 2 msk smör/mjölkfritt margarin
Till servering
- 6 hg broccoli i små buketter
- Syltade rönnbär eller rönnbärsgelé
Gör så här:
Rådjursstek/sojafilé
- Sätt ugnen på 150oC
- Lägg rådjurssteken i en stekpåse och sätt i en ugnstermometer
- Stek rådjuret till 65oC innertemperatur
- Låt vila
- Har du en Sous Vide kan du köra rådjurssteken i 65oC i 5 timmar – den blir så mör och saftig av det
- Om du använder sojafilé stek den i stekpanna och krydda med salt svartpeppar och enbär
Selleripuré
- Koka potatis och selleri mjuka i lätt saltat vatten (15-20 minuter)
- Mixa till puré med matlagningsgrädde och smör. Smaka eventuellt av med lite salt
Trattkantarellsås
- Lägg trattkantarellerna i blöt 3-4 timmar i vatten
- Tag upp svampen men spara vattnet
- Fräs svampen i smör
- Tag undan hälften av svampen till garnering
- Hacka resten av svampen grovt
- Koka ihop blötläggningsvattnet till ca 1 dl
- Lägg i den hackade svampen
- Tillsätt crème fraiche/sojafraiche och fortsätt koka ihop till en sås
Till servering
- Koka broccolin
- Servera skivad rådjursstek/sojafilé med selleripuré, stekta trattkantareller, sås, broccoli och rönnbär
Glutenfri
Laktosfri
Använd laktosfria mjölkprodukter
Vegan
Använd sojafilé, mjölkfritt margarin, sojagrädde och sojafraiche
IBS
Använd laktosfria mjölkprodukter och uteslut broccolin
Viktväktare
Använd magra mjölkprodukter och minska på smöret
Fiskätare
Använd sojafilé
Så här läser du symbolerna
Grön
Använd
Gul
Anpassa receptet
Röd
Undvik
Dryckesförslag
Barbaresco Fontanafredda 75182, 169:- eller
Alkoholfritt: Mariestad alkoholfritt öl